Słowem – zrobić sobie krzywdę

Wiesz, że w  zależności od tego jakich słów używasz w myślach, możesz albo siebie dopingować albo demotywować nieświadomie? Na początek pokażę Ci to na przykładzie: „Nie mam czasu”. Załóżmy, że znajomy prosi Cię o spotkanie, a Ty niemalże automatycznie odpowiadasz, że w tym tygodniu nie masz czasu. Zastanów się, czy rzeczywiście go nie masz czy tylko jakaś część Ciebie nie chce go mieć? Z drugiej strony: Nie mam czasu … Co można pomyśleć o osobie, która nie ma czasu? us.gmocloud.com  
  • To, że słabo go sobie organizuje
  • To, że nie jest zadowolona z rzeczy, których się podejmuje
  • To, że nie wyrabia się w terminach
  • To, że zaniedbuje pewne rzeczy
  • To, że żyje w ciągłym biegu
  • To, że nie ma jasno ustawionych priorytetów
Nie mówię, że rzeczywiście taką osobą się jest, tylko że za taką można uchodzić. Chcesz być tak postrzeganą osobą?   Nie? To teraz zastanów się, co tak naprawdę oznacza Twoje „nie mam czasu„? Pomyśl, gdyby naprawdę Ci zależało na spotkaniu z tą osobą, to przecież położyłbyś się później/wcześniej spać, a spotkałbyś się z nią. Zamiast jeść w domu śniadanie, wpadłbyś do znajomego by porozmawiać i zjeść wspólnie. Umówilibyście się na spacer w trakcie powrotu z uczelni czy pracy. Widzisz? Tobie po prostu bardziej zależy na zrobieniu  tych rzeczy,  które wcześniej zaplanowałeś, czyli to one tak naprawdę mają u Ciebie wyższy priorytet. I to jest jak najbardziej w porządku.  
śniadanie z inspirującymi ludźmi smakuje najlepiej

śniadanie z inspirującymi ludźmi smakuje najlepiej

Nie w porządku już jest, jeżeli przyłapujesz się na tym, że  nie masz czasu na to, co wydaje Ci się naprawdę ważne – rodzina, znajomi, rozrywka, odpoczynek.  Jeżeli odpowiadasz sam sobie w myślach, że nie możesz zrobić czegoś na czym Ci zależy i nic z tym nie robisz – masz problem. Bo czas najwyższy na konkretną decyzję, jak go rozwiążesz? Zastanów się, czy w sytuacjach, gdy po prostu słabo zarządzasz swoim czasem, warto jest przekonywać tymi słowami świat, znajomych, siebie, że nie masz czasu i nad nim nie panujesz? Chcesz utwierdzać się w tym przekonaniu? Skoro jednak to nie fakt braku czasu Cię powstrzymuje, a waga Twoich aktywności, czemu piętnujesz siebie jako osobę niepanującą nad własnym czasem?       Zamiast mówić: nie mam czasu w rozmowie z innymi, powiedz: To teraz nie jest dla mnie najważniejsze. Chcę zająć się teraz … W tym momencie pragnę się skupić na … Będziesz bardziej szczery z innymi, a co najważniejsze – ze sobą.    

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress